Fitness für die grauen Zellen!

Ein Familienmitglied von Ihnen leidet unter Demenz? Die Herausforderungen an Sie werden immer größer? Hier hilft eine angeleitete Gesprächsgruppe mit Gleichgesinnten.

Sich austauschen, gegenseitig unterstützen und bestärken.

Tauschen Sie sich aus mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen. Bringen Sie sich und Ihre Erfahrungen ein und nutzen Sie die Gelegenheit Hilfreiches von Anderen zu erfahren.

Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige in Tempelhof, die sich Austausch, gegenseitige Unterstützung und Bestärkung wünschen.

Sich gemeinsam den Herausforderungen von Pflege und Sorge um einen Angehörigen stellen- im Austausch mit anderen Entlastung und Ermutigung erfahren- das ist möglich beim Pflegestammtisch.

Wenn sie von Gedächtnisproblemen betroffen sind oder eine Demenzdiagnose erhalten haben, finden sie hier eine Möglichkeit sich mit anderen Betroffenen auf Augenhöhe
auszutauschen.

Der Stadtteiltreff „Der Nachbar“ lädt pflegende Angehörige, Nachbarinnen und Nachbarn ein, unkompliziert Zeit mit anderen zu verbringen.

Jeden Montag trifft sich die ehrenamtlich angeleitete Skatgruppe. Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.

Ehrenamtliche helfen in der Handhabung von Handy, Tablet oder Laptop.

Wir schulen die Selbstbeobachtung, nehmen Körper, Emotionen und Gedanken wahr. Durch vertieftes Üben erleben wir die Vitalkraft des Augenblicks von Bewegung und Atem.

Fitness für die grauen Zellen!

"Gemeinsam in Schwung kommen und beweglich bleiben!" Unter Anleitung erlernen wir leichte Übungen auf dem Hocker.

Genießen Sie die Klänge und entspannen Sie im Gleichklang mit Körper und Geist.

Mit sanften Bewegungen aktivieren wir dir Selbstheilungskräfte und steigern somit unsere Belastbarkeit bei Stress, besonders geeignet für pflegende und betreuende Angehörige.

Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie die alte chinesische Bewegungskunst des "Schattenboxens" kennen.