Zur Orientierung für Menschen mit Behinderungen

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Dienstag 1. Quartal 2020

Dienstag, 07. Januar 2020 - Dienstag, 31. März 2020 Zeit: jeden Dienstag 10.00 bis 11.00 Uhr Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

Holsteinische Straße 30 12161 Berlin

Tel 85 99 51-100Fax 85 99 51-101E-Mail information(at)nbhs.denbhs.de
Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Donnerstag 1. Quartal 2020

Donnerstag, 02. Januar 2020 - Donnerstag, 26. März 2020 Zeit: jeden Donnerstag 10.00 bis 11.00 Uhr Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

Holsteinische Straße 30 12161 Berlin

Tel 85 99 51-100Fax 85 99 51-101E-Mail information(at)nbhs.denbhs.de
Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräten zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Mittwoch 1. Quartal 2020

Mittwoch, 08. Januar 2020 - Mittwoch, 25. März 2020 Zeit: jeden Mittwoch 10.00 bis 11.00 Uhr Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

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Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräten zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Osteoporose-Prophylaxe

Donnerstag, 10. Januar 2019 - Sonntag, 20. Dezember 2020 Zeit: jeden Donnerstag 11.00 bis 12.30 Uhr / Start-Termine bitte erfragen Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

Holsteinische Straße 30 12161 Berlin

Tel 85 99 51-100Fax 85 99 51-101E-Mail information(at)nbhs.denbhs.de
Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Über gezielte Übungen ist es möglich, auf die Knochendichte einzuwirken und den gelenkigen Zusammenhang des gesamten Knochensystems zu ordnen und zu stärken.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Sanftes Yoga

Montag, 07. Januar 2019 - Montag, 24. Februar 2020 Zeit: jeden Montag 17.00 bis 18.00 Uhr / Start-Termine bitte erfragen Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

Holsteinische Straße 30 12161 Berlin

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Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Um mit Yoga zu beginnen ist es nie zu spät - die Haltung wird verbessert. Muskulatur und Knochen werden mit sanftem Yoga gestärkt.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Tanz zu mir selbst - heilsamer Tanz für Frauen

Mittwoch, 26. September 2018 - Freitag, 18. Dezember 2020 Zeit: jeden Mittwoch 17.30 bis 19.00 Uhr / Start-Termine bitte erfragen Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin

Nachbarschaftshaus Friedenau

Holsteinische Straße 30 12161 Berlin

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Lebendigkeit, Kreativität, Kraft und Energie entdecken ...

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Zumba® Gold II

Mittwoch, 02. Januar 2019 - Samstag, 29. Februar 2020 Zeit: jeden Mittwoch von 11.30-12:30 Uhr Ort: Jugend- und Familienzentrum JeverNeun, Jeverstraße 9, 12157 Berlin

Jugend- und Familienzentrum JeverNeun

Jeverstraße 9 12157 Berlin

Tel 79 74 78 03Fax 79 74 78 05E-Mail jeverneun(at)nbhs.dewww.jeverneun.nbhs.de
Stufenloser Zugang über eine Rampe oder direktBehindertengerechte Toilette

Workout für Tanzbegeisterte, die gemäßigter gefordert werden möchten und dennoch Freude an mitreißender Musik in einem gemeinschaftsorientierten Tanzkurs suchen.

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Kontakt

Treffpunkt NachbarschaftHolsteinische Straße 3012161 BerlinStandort / BVG Fahrinfo
Treffpunkt NachbarschaftHolsteinische Straße 3012161 Berlin
859951 -363Fax 85 99 51 -101E-Mail senden
Sprechzeiten Dienstag von 15 bis 17 Uhr
Donnerstag von 10 bis 12 Uhr
...sowie nach telefonischer Vereinbarung
Ihre AnsprechpartnerinAnnette Bomba85 99 51 -363
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