Entspannungskurs für Eltern
19
Juni
25
Jeden Donnerstag
Donnerstag
16:00 bis 17:00 Uhr
mit Anmeldung
kostenfrei
Sie sehnen sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit, nach innerem Frieden und Ausgeglichenheit im Alltag? Sie möchten wieder im Hier und Jetzt Ihren Körper, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Stärke spüren? Dann kommen Sie ganz unverbindlich zur Entspannungsrunde in die JeverNeun jeden Donnerstag von 16:00 bis 17:00 Uhr. Im Kurs werden verschiedene Atemübungen, geführte Meditationen und Dehnübungen aus dem Yin-Yoga praktiziert. Dadurch bekommen Sie Ideen, mit welchen Übungen Sie auch im Alltag neue Energie auftanken können. Wir freuen uns auf Sie!