Nachbarschaftsheim Schöneberg - Kalender
Workshop: Mit Geduld und Widerstandskraft gegen das Long-Covid-Syndrom
Müdigkeit, Atemnot, Unsicherheit und andere Symptome verzögern manchmal die Genesung nach einer Covid-19 Erkrankung. An fünf Terminen erfahren Sie mehr über die Nebenwirkungen. Sie lernen Strategien und Entspannungsmethoden kennen, die Ihre Energien wieder in Schwung bringen. Ziel dieses Angebotes ist es, Ihre Belastbarkeit zu erhöhen und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden.