Zur Orientierung für Menschen mit Behinderungen

Gemeinsam statt einsam

Kurse im Treffpunkt Nachbarschaft

Der Treffunkt Nachbarschaft bietet neben einem vielfältigen Angebot an Freizeitgruppen zahlreiche Kursangebote, die professionell angeleitet werden.

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Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Ausdruckstanz

9. Oktober 2018 bis 29. Januar 2019
Zeit: jeden Dienstag 16.30 bis 18.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Wir werden Tanzszenen entwickeln, die humorvoll, grotesk oder auch ernsthaft sein können.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Einradfahren

10. Oktober 2018 bis 19. Dezember 2018
Zeit: jeden Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Einradfahren für Erwachsene, die sich allein auf einem Einrad halten können und für fortgeschrittene Einradler sowie Jonglieren mit Tüchern und Bällen. Räder und Requisiten vorhanden

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Dienstag 4.Quartal 2018

2. Oktober 2018 bis 18. Dezember 2018
Zeit: Dienstag 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Donnerstag 4.Quartal 2018

4. Oktober 2018 bis 20. Dezember 2018
Zeit: jeden Donnerstag 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Mittwoch 4.Quartal 2018

10. Oktober 2018 bis 19. Dezember 2018
Zeit: Mittwoch 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur. Ausklang mit einer Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Osteoporose-Prophylaxe

13. September 2018 bis 31. Januar 2019
Zeit: jeden Donnerstag 10.00 bis 11.30 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Über gezielte Übungen ist es möglich, auf die Knochendichte einzuwirken und den gelenkigen Zusammenhang des gesamten Knochensystems zu ordnen und zu stärken.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Rückengymnastik 50+ 4. Quartal 2018

1. Oktober 2018 bis 17. Dezember 2018
Zeit: jeden Montag 15.30 bis 17.00 Uhr
Die Rückengymnastik bietet Übungen, um Wirbelsäule und Rücken effektiv aufzubauen und zu stärken.
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Kontakt

Treffpunkt Nachbarschaft
Holsteinische Straße 30
12161 Berlin
Standort / BVG Fahrinfo

Tel 859951 -363
Fax 85 99 51 -101
E-Mail senden

Sprechzeiten
Dienstag von 9 bis 11 Uhr
Donnerstag von 13 bis 15 Uhr
...sowie nach telefonischer Vereinbarung
Achtung ! ab 23. August 2018 neue Sprechzeiten:
Dienstag von 15 bis 17 Uhr
Donnerstag von 10 bis 12 Uhr

Ihre Ansprechpartnerin
Monika Weynert
Tel 85 99 51 -363

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Veranstaltungen

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