Zur Orientierung für Menschen mit Behinderungen

Gemeinsam statt einsam

Kurse im Treffpunkt Nachbarschaft

Der Treffunkt Nachbarschaft bietet neben einem vielfältigen Angebot an Freizeitgruppen zahlreiche Kursangebote, die professionell angeleitet werden.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Dienstag 2.Quartal 2018

3. April 2018 bis 26. Juni 2018
Zeit: Dienstag 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Donnerstag 2.Quartal 2018

5. April 2018 bis 27. Juni 2018
Zeit: jeden Donnerstag 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur, Ausklang mit Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Fit ab 50 Mittwoch 2.Quartal 2018

4. April 2018 bis 27. Juni 2018
Zeit: Mittwoch 10.00 bis 11.00 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Gymnastische Übungen mit und ohne Kleingeräte zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und Kräftigung der Muskulatur. Ausklang mit einer Entspannung.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Osteoporose-Prophylaxe

3. Mai 2018 bis 12. Juli 2018
Zeit: jeden Donnerstag 10.00 bis 11.30 Uhr
Über gezielte Übungen ist es möglich, auf die Knochendichte einzuwirken und den gelenkigen Zusammenhang des gesamten Knochensystems zu ordnen und zu stärken.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Rückengymnastik 50+ 2. Quartal 2018

9. April 2018 bis 25. Juni 2018
Zeit: jeden Montag 15.30 bis 17.00 Uhr
Die Rückengymnastik bietet Übungen, um Wirbelsäule und Rücken effektiv aufzubauen und zu stärken.

Veranstalter: Treffpunkt Nachbarschaft

Zumba Gold

2. März 2017 bis 20. Dezember 2018
Zeit: jeden Donnerstag 11:15 bis 12:30 Uhr
Ort: Nachbarschaftshaus Friedenau, Holsteinische Straße 30, 12161 Berlin
Workout für Tanzbegeisterte, die gemäßigter gefordert werden möchten und dennoch Freude an mitreißender Musik in einem gemeinschaftsorientierten Tanzkurs suchen.

Kontakt

Treffpunkt Nachbarschaft
Holsteinische Straße 30
12161 Berlin
Standort / BVG Fahrinfo

Tel 859951 -363
Fax 85 99 51 -101
E-Mail senden

Sprechzeiten
Dienstag von 9 bis 11 Uhr
Donnerstag von 13 bis 15 Uhr
...sowie nach telefonischer Vereinbarung

Ihre Ansprechpartnerin
Monika Weynert
Tel 85 99 51 -363

Alle Kontakte

Veranstaltungen

Alle Veranstaltungen des Treffpunkts Nachbarschaft

Alle Veranstaltungen