Zur Orientierung für Menschen mit Behinderungen

21.04.2015 / Pflegeberatung

Seniorengymnastik im Kiez

Selbständigkeit erhalten durch Bewegung

Es ist nie zu spät, etwas für sich zu tun.

Gerade im Alter ist regelmässige Bewegung entscheidend für den Erhalt der Selbständigkeit und Lebensqualität.

Mit unserem Angebot möchten wir Ihnen durch gezieltes Kraft- und Gleichgewichtstraining helfen, Ihre Selbständigkeit so lange wie möglich zu erhalten.

Zeit: Dienstag 10:00-11:00 Uhr

Ort:  Jugend- und Familienzentrum JeverNeun, Jeverstr. 9, 12157 Berlin

Der Kurs wird von der Trainingsleiterin Frau Ziehm durchgeführt.

Informationen und Anmeldung: Frau Ziehm, Tel.: 796 32 32.

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